Тайм-менеджмент. Продуктивность без выгорания
Анатолий Вошняев
Книга последовательно проводит читателя через все этапы построения персональной системы управления временем: от базовой самодиагностики через освоение классических инструментов вроде матрицы Эйзенхауэра к современным цифровым решениям для повышения продуктивности. Завершающая глава о профилактике профессионального выгорания делает этот труд не просто пособием по повышению эффективности, а полноценным руководством по достижению баланса между высокой производительностью и сохранением физического и ментального здоровья. Издание будет особенно полезно молодым специалистам, менеджерам среднего звена и всем, кто стремится не просто работать больше, а достигать значимых результатов при разумных временных затратах.
Анатолий Вошняев, Тайм-менеджмент. Продуктивность без выгорания — скачать в fb2, txt, epub или pdf
Читать «Тайм-менеджмент. Продуктивность без выгорания» онлайн
Метки: Анатолий Вошняев, продуктивность, Самиздат, управление эффективностью, хроническая усталость, эмоциональное выгорание
Рубрики: Самосовершенствование
Комментарии ()