Поменяй подход – измени жизнь
Олег Лебедев
Эта книга для тех, кто устал бороться с жизненными трудностями и хочет найти более лёгкий и вдохновляющий путь. Вместо того чтобы бесконечно исправлять мир вокруг себя, автор предлагает простой и увлекательный подход: научиться видеть привычное с новой точки зрения.
Эта книга поможет находить плюсы там, где их раньше никто не замечал, использовать силу слов для трансформации восприятия, задавать себе нестандартные вопросы и даже смеяться над сложностями. Применять трюки, которые помогают превращать проблемы в возможности, находить решения, где их, казалось бы, нет, и менять свою жизнь мягко, без стресса.
Практические упражнения, ролевые эксперименты и увлекательные истории сделают процесс изменения привычных взглядов лёгким и весёлым. Вы узнаете, как всего за несколько минут в день можно выработать навык видеть мир шире, справляться с кризисами и находить радость в самых обычных вещах.
Эта книга о том, что счастье кроется не в изменении мира, а в умении взглянуть на него по-другому.
Олег Лебедев, Поменяй подход – измени жизнь — скачать в fb2, txt, epub или pdf
Читать «Поменяй подход – измени жизнь» онлайн
Метки: изменение судьбы, мудрость, Олег Лебедев, Самиздат, самореализация, только на ЛитРес, управление изменениями, юмористический сборник
Рубрики: Личностный рост, Общая психология
Комментарии ()