Терапия письмом: как использовать послания для улучшения отношений с собой и другими
Анжела Щекодина
«Терапия письмом: как использовать послания для улучшения отношений с собой и другими» – это книга, которая предлагает читателям уникальный способ общения с собой и окружающим миром через написание писем. Автор, психолог, предлагает использовать письма для выражения мыслей, чувств и эмоций, для решения проблем и достижения целей.
В книге рассказывается, как правильно писать терапевтические письма, которые помогут людям в их эмоциональном развитии, как писать письма самому себе и использовать их для решения конфликтов, улучшения отношений.
Книга содержит множество примеров писем, написанных клиентами и самим автором.
Книга является руководством для тех, кто хочет научиться писать терапевтические письма для самопомощи или использовать в своей работе с клиентами. Она поможет людям лучше понимать эмоции и находить пути их преодоления, улучшить своё психическое здоровье и научиться лучше понимать себя и окружающих. Книга поможет читателям улучшить самооценку и повысить уверенность в себе.
Анжела Щекодина, Терапия письмом: как использовать послания для улучшения отношений с собой и другими — скачать в fb2, txt, epub или pdf
Читать «Терапия письмом: как использовать послания для улучшения отношений с собой и другими» онлайн
Метки: Анжела Щекодина, женская психология, популярная психология, психологическая проза, психология личности, психология общения, Самиздат, только на ЛитРес
Рубрики: Личностный рост, Общая психология, Психотерапия и консультирование
Комментарии ()