Посттравма. Как справиться с болью, стыдом и тревогой и вернуть контроль над своей жизнью
Фрэнк Андерсон
Нам не избежать душевных ран, но мы можем исцелить их. Внутри каждого из нас может прятаться недолюбленный ребенок, оскорбленный подросток или отчаявшийся взрослый. Помочь этим частям может книга Фрэнка Андерсона. Здесь вы найдете: типы травм при ПТСР и индивидуальный подход к ним; связь между ПТСР и мозгом; баланс между эмпатией и состраданием; примеры конкретных случаев, личный опыт и упражнения.
В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.
Фрэнк Андерсон, Посттравма. Как справиться с болью, стыдом и тревогой и вернуть контроль над своей жизнью — скачать в fb2, txt, epub или pdf
Читать «Посттравма. Как справиться с болью, стыдом и тревогой и вернуть контроль над своей жизнью» онлайн
Метки: борьба со стрессом, выход из кризиса, психическое здоровье и психогигиена, психологическая помощь, психологические травмы, психотерапевтическая практика, Серия «Хороший психолог», система исцеления, Фрэнк Андерсон
Рубрики: Зарубежная психология, Психотерапия и консультирование
Комментарии ()