Страдаю, но остаюсь. Книга о том, как победить созависимость и вернуться к себе
Полина Гавердовская
«Созависимость излечима», – уверенно говорит Полина Гавердовская, клинический психолог, ведущий тренер Московского Гештальт Института и создатель центра психологической помощи Gaverdovskaya Studio. За плечами автора 25 лет работы с клиентами и… опыт созависимых отношений.
Эта книга поможет разобраться в себе, если:
• не можете выйти из отношений, в которых несчастны;
• безответно «обслуживаете» других людей;
• недовольны тем, как складываются отношения в семье, на работе и с партнером;
• зависимое или проблемное поведение ваших близких разрушает ваши отношения.
«Себя нельзя изменить, но можно освоить», – утверждает Полина Гавердовская. Книга психолога – это тренинг, который предполагает ведение тетрадей и рисование «карт дня», а также спокойную и глубокую работу над собой.
В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.
Полина Гавердовская, Страдаю, но остаюсь. Книга о том, как победить созависимость и вернуться к себе — скачать в fb2, txt, epub или pdf
Читать «Страдаю, но остаюсь. Книга о том, как победить созависимость и вернуться к себе» онлайн
Метки: кто вам дорог», отношение к себе, патологические зависимости, Полина Гавердовская, психологическая защита, психологическая помощь, психологическое насилие, психология отношений, психотехники, Серия «Психолог Полина Гавердовская. Как строить отношения с теми, советы психологов, созависимость, токсичные отношения
Рубрики: Психотерапия и консультирование
Комментарии ()