Плачь и смотри. Кинотерапия как способ исцеления души
Ольга Усачева
Как помочь себе восстановить ресурс, если сил совсем нет, ничего не радует, жизнь потеряла краски? Автор книги предлагает смотреть кино и плакать! Плакать для того, чтобы отпустить тяжелые чувства и залечить душевные травмы. В книге Ольга делится своим личным опытом выхода из сложных и запутанных эмоций во время декрета, когда свободное время и деньги сильно ограничены, когда накапливается усталость, беспомощность, злость, раздражение. Книга написана не психологом, а обычной женщиной, которая нашла свой способ справиться с проживанием ситуации.
Ольга Усачева, Плачь и смотри. Кинотерапия как способ исцеления души — скачать в fb2, txt, epub или pdf
Читать «Плачь и смотри. Кинотерапия как способ исцеления души» онлайн
Метки: кинотерапия, Ольга Усачева, популярная психология, психологическая помощь, Самиздат, только на ЛитРес
Рубрики: Личностный рост
Комментарии ()