Краткое содержание «Мозг во сне. Что происходит с мозгом, пока мы спим»
Екатерина Ракова
Этот текст – сокращенная версия книги «Мозг во сне. Что происходит с мозгом, пока мы спим». Только самое главное: идеи, техники, ключевые цитаты.
Сны – это намного больше, чем просто случайные картинки. Ученые уверены: во время сна человеческий мозг продолжает трудиться, создавая новый искусственный мир – для того, чтобы помочь нам чувствовать себя лучше и увереннее в мире реальном, находить решения сложных задач, избавляться от страхов и корректировать отношения с окружающими. Сновидения – это наш личный психотерапевт. По описанию 75-100 снов можно получить достоверный психологический портрет личности. А описание 1000 сновидений идентифицирует человека так же точно, как его отпечатки пальцев. Из краткого обзора вы узнаете: как учиться во сне, вырабатывать гениальные идеи и набираться решимости для жизненных перемен. Вы сможете избавиться от тревожных состояний и стать «режиссером» своих снов.
Напоминаем, что этот текст – краткое изложение книги.
Екатерина Ракова, Краткое содержание «Мозг во сне. Что происходит с мозгом, пока мы спим» — скачать в fb2, txt, epub или pdf
Читать «Краткое содержание «Мозг во сне. Что происходит с мозгом, пока мы спим»» онлайн
Метки: здоровый сон, краткое изложение, обзоры книг, Ракова Екатерина, Серия «КнигиКратко», сновидения, сознание, человеческий мозг
Рубрики: Биология, О бизнесе популярно
Комментарии ()