Скачать книгу

в формате FB2  

Скачать

в формате EPUB  

Скачать

в формате RTF  

Скачать

в формате PDF  

Скачать

в формате TXT  

Скачать
3,0 rating

Что поможет от депрессии. Как жить, когда сил больше нет

После того как врач поставил автору диагноз «тревожно-депрессивное расстройство» и выписал рецепт, она начала принимать антидепрессанты и постепенно пришла в себя настолько, чтобы начать разбираться с тем, как ей жить дальше и как саму себя поддерживать.

Сегодня , искренний интерес к теме, желание поделиться собственными наработками могут быть гораздо полезнее, чем академические пособия с обилием медицинских терминов, в которых человеку без подготовки, да еще и вследствие депрессии страдающему снижением концентрации внимания и повышенной утомляемостью, просто не разобраться самостоятельно.

Замысел автора – побудить вас прислушаться к своему внутреннему голосу, довериться ему и, оттолкнувшись от предложенных техник, придумать и воплотить свои. Выберите что-то, что будет вам по душе. А потом придумайте свои методы и будете сами себе антидепрессант!

В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.

 Виктория Сушко, Что поможет от депрессии. Как жить, когда сил больше нет — скачать в fb2, txt, epub или pdf

Читать «Что поможет от депрессии. Как жить, когда сил больше нет» онлайн


Метки: , , , , , , , , , ,

Рубрики: Психотерапия и консультирование

Комментарии ()

ВСЕ КНИГИ АВТОРА

Ещё несколько книг Виктории Сушко

  • Виктория Сушко, Компенсация. Повесть
  • empty cover
  • empty cover
  • empty cover
  • empty cover

Другие книги в нашей библиотеке

Боевики
Дикарь. Часть 12. Тень в тени

Хайдарали Усманов

Aegade julm laul

Tiit Tarlap

Другая Галактика. Книга 1: Начало Приключения

Артем Кастл

Детективы
Смерть приходит из книг

Сергей Саканский

Сестренка

Алексей Зубов

Игра с выбыванием

Владимир Гурвич

Детские книги
Что бы такого съесть, чтобы…

Валерия Белова

Сокровища Хана Кучума

Геннадий Бодров

Домашние животные
Свитер плюшевый «Зайка» для животных

Natalina Zima

Четвероногое послушание

Анастасия Пятницкая

Любовные романы
Northangeri klooster

Jane Austen

Фотография для прошлого

Марсия Андес