Мандалы гармонии и нежности. Раскрой свою женственность
Наталья Покатилова
Мандала (Mandala) – в переводе с санскрита означает «круг» или «центр» и представляет собой целую геометрическую систему. Раскрашивание мандал является прекрасной формой медитации и помогает нам расслабиться, избавиться от негативных мыслей, стресса и напряжения, которыми переполнены наши будни.
Разрешите себе отвлечься от всех забот и насладиться путешествием к своему внутреннему «Я». Погружаясь в творческий процесс, мы забываем о проблемах, налаживаем контакт с самой собой, замедляемся и наполняемся энергией, что особенно важно для женщин, ведь состояние покоя и наполненности – это естественное женское состояние.
Мандалы, которые вы найдете на страницах этой книги, дополнены вдохновляющими цитатами Натальи Покатиловой – талантливого психолога, чьи советы помогли многим девушкам обрести спокойствие, гармонию и раскрыть свою женственность.
Наталья Покатилова, Мандалы гармонии и нежности. Раскрой свою женственность — скачать в fb2, txt, epub или pdf
Читать «Мандалы гармонии и нежности. Раскрой свою женственность» онлайн
Метки: аффирмации, женственность, иллюстрированное издание, мандалы, медитации, Наталья Покатилова, релаксация
Рубрики: Эзотерика
Комментарии ()