Все не как у людей. Как перестать сравнивать себя с другими и обрести уверенность
Люси Шеридан
Вы когда-нибудь испытывали жгучие приступы зависти к блогерам, знакомым, друзьям или даже близким? С развитием социальных сетей, созданием «личных брендов» и видимости идеальной жизни зависть превратилась в эпидемию, которая разрушает нас и наши контакты с людьми. Но поверьте – это можно исправить!
Люси Шеридан, первый в мире консультант о преодолении зависти, доступно и позитивно рассказывает о том, как справиться с пагубной одержимостью чужим мнением, перестать вести мысленное соперничество с другими и расстраиваться из-за людей, которые в чем-то успешнее вас. Разработанные автором практические задания и кейсы восстановят вашу уверенность в себе и научат обращать на себя столько внимания, сколько раньше тратилось на других.
В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.
Люси Шеридан, Все не как у людей. Как перестать сравнивать себя с другими и обрести уверенность — скачать в fb2, txt, epub или pdf
Читать «Все не как у людей. Как перестать сравнивать себя с другими и обрести уверенность» онлайн
Метки: коммуникабельность, межличностная коммуникация, повышение самооценки, работа над собой, самосовершенствование, уверенность в себе
Рубрики: Зарубежная психология, Личностный рост, Общая психология
Комментарии ()