Как пережить депрессию
MentalFree, Нелли Дробязко
Это книга о том, как справиться с депрессией. В ней даны конкретные практики, которые помогут увидеть изменения уже через 2 недели. Авторы дают информацию через определённую методологию, которая направлена на изменения в поведении, а не ощущения человека. Вы сможете отследить изменения по 21-ому критерию уже через 2 недели.
MentalFree, Нелли Дробязко, Как пережить депрессию — скачать в fb2, txt, epub или pdf
Читать «Как пережить депрессию» онлайн
Метки: депрессия, практикум по психологии, психологическая помощь, развод, Самиздат, самопомощь
Рубрики: Личностный рост
Комментарии ()