Синдром самозванца. Путь преодоления
Александр Остренко
"Синдром самозванца" – особенность мышления, при которой профессионалы своего дела занижают уровень своих знаний и считают, что добились текущего положения с помощью везения или других внешних факторов. При этом они боятся, что однажды окружающие узнают об их некомпетентности и это повлечёт за собой негативные последствия. Различные исследования показали, что подобные чувства испытывают до 70% квалифицированных специалистов. Этот эффект уже проникает за пределы нашей рабочей деятельности и влияет на общественную жизнь и даже личные отношения.
Книга может стать практическим руководством по уменьшению внутренней неуверенности в себе и улучшению качества жизни. Помимо теоретической информации, которая необходима для того, чтобы хорошо понять этот эффект и причины его возникновения, почти половина книги отведена под огромное количество различных упражнений, направленных на избавление от синдрома самозванца.
Александр Остренко, Синдром самозванца. Путь преодоления — скачать в fb2, txt, epub или pdf
Читать «Синдром самозванца. Путь преодоления» онлайн
Метки: Александр Остренко, карьерный рост, повышение самооценки, популярная психология, работа над собой, Самиздат, самопомощь
Рубрики: Личностный рост, Общая психология, Прочая образовательная литература
Комментарии ()