Управление изменениями. Как преодолеть стресс. Техника быстрого перехода в состояние спокойствия
Галя Дмитриева
Мир изменился быстро и внезапно. Хаос изменений бросает мысли из стороны в сторону. Невозможность контролировать ситуацию страшит. Изменения были всегда. Сопротивление изменениям порождает стресс.В книге даны интересные приёмы, с помощью которых можно быстро научиться управлять изменениями, которые происходят, и убрать из своей жизни стресс. Это поможет стать спокойнее, здоровее и успешнее. Избавиться от хаоса внешних изменений и навести порядок в своей жизни.
Галя Дмитриева, Управление изменениями. Как преодолеть стресс. Техника быстрого перехода в состояние спокойствия — скачать в fb2, txt, epub или pdf
Читать «Управление изменениями. Как преодолеть стресс. Техника быстрого перехода в состояние спокойствия» онлайн
Метки: Галя Дмитриева
Рубрики: Общая психология
Комментарии ()