Абсолютная медитация. Путь к осознанной и полной жизни
Дипак Чопра
«Абсолютная медитация» Дипака Чопры – плод многолетних исследований и подробнейшее описание феномена медитации и ее положительного воздействия на наше физическое, ментальное и эмоциональное состояние, а также на отношения с другими людьми и миром. В своей новой книге автор мировых бестселлеров, специалист по интегративной медицине и самопознанию Дипак Чопра не только делится новейшими сведениями и научными данными о медитации, но и рассказывает, как сделать ее привычной повседневной практикой и сразу же ощутить ее целительное воздействие. Здесь вы найдете десять упражнений-медитаций, меняющих восприятие мира и развивающих осознанность, 7-дневный курс медитаций для определения жизненных целей, а также полезное приложение – 52 мантры для медитации с описаниями и пояснениями. С «Абсолютной медитацией» вас ждет полная трансформация, цель которой – пробудить тело, разум и дух, чтобы научиться открыто, свободно, творчески и осознанно проживать каждый день своей жизни.
В формате PDF A4 сохранен издательский макет.
Дипак Чопра, Абсолютная медитация. Путь к осознанной и полной жизни — скачать в fb2, txt, epub или pdf
Читать «Абсолютная медитация. Путь к осознанной и полной жизни» онлайн
Метки: Дипак Чопра, медитации, осознанность, самопознание, Серия «Духовные законы здоровья», скрытые возможности, трансформация личности
Рубрики: Личностный рост
Комментарии ()