Скачать книгу

в формате FB2  

Скачать

в формате EPUB  

Скачать

в формате RTF  

Скачать

в формате PDF  

Скачать

в формате TXT  

Скачать
1,0 rating

Еда без правил. Психология хорошей физической формы

Подсчет калорий, изматывающие упражнения, ежедневные ограничения в простых удовольствиях – таким предстает процесс похудения в рекомендациях блогов и советах телепередач. Мы привыкли, что похудение приравнивается к страданиям. И в безумной гонке за трансформацией тела мы забываем о любви и уважении к своему организму. А ведь именно это залог здоровья, красоты и уверенности в себе. предлагает альтернативный подход к оздоровлению не только тела, но и души. Не отказывайтесь от кусочка торта или сладкого чая. Никакие диеты не помогут похудеть, пока вы сами этого не захотите, осознав, что это нужно именно вам.

В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

 Татьяна Трофименко, Еда без правил. Психология хорошей физической формы — скачать в fb2, txt, epub или pdf

Читать «Еда без правил. Психология хорошей физической формы» онлайн


Метки: , , , , ,

Рубрики: Личностный рост, Психотерапия и консультирование

Комментарии ()

ВСЕ КНИГИ АВТОРА

Ещё несколько книг Татьяны Трофименко

  • Татьяна Трофименко, Депрессия без правил. Реальная практика выхода из депрессии без лекарств
  • Татьяна Трофименко, Всегда говорите «Да». Вам дана жизнь. Что с ней делать?
  • Татьяна Трофименко, Как преодолеть любую зависимость. Простые решения сложных проблем
  • Татьяна Трофименко, Лекарство от душевной боли. Исцеляем психотравмы
  • Татьяна Трофименко, Как быть с людьми. Как быть без людей. Советы психолога
  • Татьяна Трофименко, Стоп! Опасные отношения: распознать и прекратить
  • Татьяна Трофименко, Сам себе психолог. Самые эффективные приемы психологической реабилитации
  • Татьяна Трофименко, Управление мозгом. Как изменить свою жизнь
  • Татьяна Трофименко, Депрессия без правил

Другие книги в нашей библиотеке

Боевики
Детективы
Детские книги
Домашние животные
Любовные романы