Энциклопедия здорового образа жизни
Святослав Громыко
В книге излагаются способы профилактики болезней и увеличения продолжительности жизни. В ней написано о здоровом образе жизни, приводится комплекс мероприятий, направленных на предупреждение возникновения болезней и увеличения продолжительности жизни. Излагаются принципы рационального питания. Разработана инновационная методика, основанная на научных данных по управлению жировой и мышечной массой тела. Преимущества методики: эффективность, безопасность, комплексность, научность и понятность. Книга, помимо людей, придерживающихся здорового образа жизни, будет интересна и людям разного типа телосложения, людям, чья деятельность связана с помощью худеющих людям, спортсменам и болеющим сахарным диабетом. В книге большое значение уделено похудению. В малом объёме текста содержится большое количество информации.Администрация сайта ЛитРес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.
Святослав Громыко, Энциклопедия здорового образа жизни — скачать в fb2, txt, epub или pdf
Читать «Энциклопедия здорового образа жизни» онлайн
Метки: здоровый образ жизни, похудение, правильное питание, рациональное питание, Самиздат
Рубрики: Медицина, Прочая образовательная литература, Энциклопедии
Комментарии ()