Скачать книгу

в формате FB2  

Скачать

в формате EPUB  

Скачать

в формате RTF  

Скачать

в формате PDF  

Скачать

в формате TXT  

Скачать
3,0 rating

Сверхчеловек. Руководство биохакера для продуктивной и долгой жизни

Дэйв Эспри

Принято считать, что, пройдя период расцвета, организм человека начинает неумолимо деградировать. Однако исследования Дэйва Эспри говорят о том, что этот процесс можно контролировать. Становиться старше – совсем необязательно означает стареть, напротив, количество прожитых лет – отличный стимул довести работу своего тела до совершенства, обретая при этом поистине сверхчеловеческие способности.

Прочитав эту книгу, вы узнаете, как довольно простые, но полезные корректировки в питании, освещении, режиме сна и физической активности позволяют улучшить когнитивные функции, стать максимально энергичными и работоспособными и сохранять отличную форму на протяжении многих и многих лет.

На русском языке публикуется впервые.

 Дэйв Эспри, Сверхчеловек. Руководство биохакера для продуктивной и долгой жизни — скачать в fb2, txt, epub или pdf

Читать «Сверхчеловек. Руководство биохакера для продуктивной и долгой жизни» онлайн


Метки: , , , , ,

Рубрики: Биология, Зарубежная психология, Личностный рост, Самосовершенствование

Комментарии ()

Боевики
Детективы
Детские книги
Домашние животные
Любовные романы