Как исцелить себя от беспокойства, когда никто другой не может
Эми Б. Шер
Тревога способна разрушить нашу самооценку, наши планы и всю нашу жизнь. Беспокойство может помешать получить удовольствие от значимого события и не дать проявить себя, когда это необходимо. И часто мы остаемся с нашей тревогой наедине, ведь советы окружающих просто успокоиться совсем не помогают.
Энергетический психотерапевт Эми Б. Шер познакомит вас с техниками, благодаря которым вы сможете сами руководить процессом своего исцеления. Чтобы применять их, вам не понадобятся чья-то помощь или какие-то вспомогательные средства.
Вот основные методики, которыми вы овладеете.
● Техника эмоционального освобождения (послойное очищение энергетических блоков в вашем теле).
● Постукивание по чакрам (настройка здорового движения энергии).
● Тестирование и простукивание тимуса (работа с вилочковой железой, отвечающей за состояние вашей иммунной системы).
● «Перепрограммирование» подсознания (отказ от старых представлений о себе и замена их новыми – убеждениями здорового человека).
А также вы освоите техники «скорой самопомощи» – узнаете, на какие точки головы и рук нужно оказывать воздействие, чтобы быстро прийти в себя в стрессовой ситуации.
Эми Б. Шер, Как исцелить себя от беспокойства, когда никто другой не может — скачать в fb2, txt, epub или pdf
Читать «Как исцелить себя от беспокойства, когда никто другой не может» онлайн
Метки: биоэнергетика, борьба со стрессом, внутренняя гармония, душевное равновесие, психотехники, самоисцеление, тревожность, эмоциональные состояния
Рубрики: Зарубежная психология, Зарубежная эзотерическая и религиозная литература, Психотерапия и консультирование, Эзотерика
Комментарии ()