Психотерапия страха и панических атак
Павел Жавнеров
Эта книга будет полезна как психологам так и людям, которые хотят научиться менять свое восприятие и снизить свою тревожность, стать более осознанными и избавиться от панических атак. Для тех кто хочет обучиться тонкостям и эффективным техникам и методам когнитивно-поведенческой психотерапии, которые были проверены на практике и дали реальный результат. Также для тех кто имеет проблемы так или иначе связанные со страхом, тревогой и стрессом.
Павел Жавнеров, Психотерапия страха и панических атак — скачать в fb2, txt, epub или pdf
Читать «Психотерапия страха и панических атак» онлайн
Метки: борьба со стрессом, паника, психическое здоровье и психогигиена, психологическая помощь, страх, тревожность
Рубрики: Психотерапия и консультирование
Комментарии ()