Биполярное расстройство. Гид по выживанию для тех, кто часто не видит белой полосы
Маша Пушкина, Евгений Касьянов
Биполярное расстройство проявляется в экстремальных перепадах настроения: от эйфорических маний до суицидальных депрессий. Это тяжелое заболевание, которое способно превратить жизнь любого человека в хаос и руины. И при этом вовсе не редкое: «биполярников» в России, согласно мировой статистике, – почти три миллиона, то есть половина условного Санкт-Петербурга.
Эта книга – первое русскоязычное пособие по самопомощи для людей с биполярным расстройством и тех, кому они дороги. Вы узнаете, как выглядит биполярное расстройство изнутри и со стороны, в чем причины заболевания, и как его лечат. И самое важное: как, упорядочив свой образ жизни и повседневные привычки, можно уравновесить перепады настроения.
В книге мы собрали актуальную, достоверную и практически применимую информацию о биполярном расстройстве – своего рода «походный набор», необходимый для путешествия по жизни с этим непростым диагнозом.
В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.
Маша Пушкина, Евгений Касьянов, Биполярное расстройство. Гид по выживанию для тех, кто часто не видит белой полосы — скачать в fb2, txt, epub или pdf
Читать «Биполярное расстройство. Гид по выживанию для тех, кто часто не видит белой полосы» онлайн
Метки: депрессия, личный опыт, Маша Пушкина, психические расстройства, психическое здоровье и психогигиена, психологическая помощь, реальные истории, самопомощь, Серия «Понятная медицина», советы врачей
Рубрики: Биографии и Мемуары, Медицина, Психотерапия и консультирование
Комментарии ()