Просыпайся!
Крис Барез-Браун
Это серия легких, ненавязчивых, порой забавных экспериментов, которые помогут вам избежать ловушки автопилота.
Они задействуют ваше воображение, пробудят уснувшие чувства, а может, и наведут на какие-то размышления. Чем чаще вы будете пробуждаться, тем чаще будете чувствовать себя собой, присутствовать в настоящем и осознанно проживать каждый подаренный вам день.
Крис Барез-Браун, Просыпайся! — скачать в fb2, txt, epub или pdf
Читать «Просыпайся!» онлайн
Метки: осознанность, работа над собой, самосовершенствование
Рубрики: Зарубежная психология, Личностный рост
Комментарии ()