Скачать книгу

в формате FB2  

Скачать

в формате EPUB  

Скачать

в формате RTF  

Скачать

в формате PDF  

Скачать

в формате TXT  

Скачать
4,0 rating

Осознанность. Ваш новый путь к счастью

Ирина Попова-Цветаева

Ирина Попова-Цветаева – один из ведущих российских коучей, бизнес-тренер.

Эта книга – уникальная авторская методика, опробованная на опыте многочисленных участников семинаров и бизнес-программ.

В книге приведены приемы и практики осознанности, которые позволяют улучшить качество нашей каждодневной жизни, быть полным энергии и позитива каждый день.

Рассматривается влияние нейрофизиологии на ресурсное состояние, даются практики управления собой на пяти уровнях осознанности: тело, эмоции, мысли, действия и смыслы.

Текст сопровождают наглядные схемы, таблицы, рисунки, помогающие запоминанию информации.

Ирина Попова-Цветаева, Осознанность. Ваш новый путь к счастью — скачать в fb2, txt, epub или pdf

Читать «Осознанность. Ваш новый путь к счастью» онлайн


Метки: , , , , ,

Рубрики: Личностный рост, Управление, подбор персонала

Комментарии ()

Боевики
Детективы
Детские книги
Домашние животные
Любовные романы