Скачать книгу

в формате FB2  

Скачать

в формате EPUB  

Скачать

в формате RTF  

Скачать

в формате PDF  

Скачать

в формате TXT  

Скачать
4,0 rating

Рецепт счастья

Принять и полюбить себя «как есть» – для многих недостижимая цель. Нам со всех сторон внушают, что мы должны становиться лучше, избавляться от недостатков или хотя бы их скрывать. Мы постоянно себя критикуем, чего-то стыдимся и никак не можем обрести внутреннюю гармонию. В этой книге , врач-психотерапевт с неизлечимым кожным заболеванием – ихтиозом, на примерах из собственной жизни и историй других людей рассказывает, как все-таки найти точку опоры и научиться любить себя с любыми особенностями и проблемами.

Упражнения и задания из книги помогут по-новому взглянуть на себя и приблизиться к принятию независимо от того, насколько вы сейчас от этого далеки и что именно вам мешает.

Екатерина Сигитова, Рецепт счастья — скачать в fb2, txt, epub или pdf

Читать «Рецепт счастья» онлайн


Метки: , , ,

Рубрики: Личностный рост

Комментарии ()

ВСЕ КНИГИ АВТОРА

Ещё несколько книг Екатерины Сигитовой

  • Екатерина Сигитова, Идеальный шторм. Как пережить психологический кризис
  • Екатерина Сигитова, Как бы тебе объяснить… Находим нужные слова для разговора с детьми
  • empty cover
  • empty cover
  • empty cover

Другие книги в нашей библиотеке

Боевики
Детективы
Детские книги
Домашние животные
Любовные романы