Стресс как внутренняя игра. Как преодолеть жизненные трудности и реализовать свой потенциал
Эдд Ханзелик, Джон Хортон
Некоторые события в нашей жизни вызывают стресс, поэтому, чтобы не пасть духом и не заболеть, нам нужно научиться отделять себя от жизненных обстоятельств. К счастью, этим умением под силу овладеть любому, а в награду можно получить ясность ума и перспективу. Все это уменьшит стресс и поможет вам достичь своих целей.
Книга предназначена для руководителей, менеджеров и всех, кто хочет научиться контролировать стресс.
На русском языке публикуется впервые.
Эдд Ханзелик, Джон Хортон, Стресс как внутренняя игра. Как преодолеть жизненные трудности и реализовать свой потенциал — скачать в fb2, txt, epub или pdf
Читать «Стресс как внутренняя игра. Как преодолеть жизненные трудности и реализовать свой потенциал» онлайн
Метки: антистресс, борьба со стрессом, эмоциональный интеллект
Рубрики: Зарубежная психология, Личностный рост
Комментарии ()