Скачать книгу

в формате FB2  

Скачать

в формате EPUB  

Скачать

в формате RTF  

Скачать

в формате PDF  

Скачать

в формате TXT  

Скачать
1,0 rating

Как укрепить спину

Движение – это жизнь. Но как же сложно двигаться, когда не можешь нормально нагнуться. Молодым это незнакомо. Данные материал предназначен тем, кому за 30, или тем, у кого есть лордозы и другие травмы спины. Собранные упражнения, инструменты, добавки и техники позволят снизить болевой синдром, а часто, и совсем купировать боль. После выполнения показанных специализированных упражнений, спина скажет спасибо. Станешь гибче, сильнее и, в целом, выносливее. Просто надо постоянно держать в фокусе внимания того, кто тебя всегда поддержит в жизни. Позвоночник. Помни, что многие психологические проблемы тоже связаны с позвоночным столбом. Читай об этом внутри. Администрация сайта ЛитРес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.

 Алексей Белов, Как укрепить спину — скачать в fb2, txt, epub или pdf

Читать «Как укрепить спину» онлайн


Метки: , , , , , ,

Рубрики: Здоровье, Личностный рост

Комментарии ()

ВСЕ КНИГИ АВТОРА

Ещё несколько книг Алексея Константиновича Белова

  • Алексей Белов, 24 психотипа
  • Алексей Белов, 77 психологических упражнений на деньги
  • Алексей Белов, 47 моих лучших статей по гормонам
  • Алексей Белов, Топ-18 способов от депрессии
  • Алексей Белов, 121 способ привлечь деньги
  • Алексей Белов, Половое воздержание
  • Алексей Белов, Характерология. 6 типологий
  • Алексей Белов, Как найти свое призвание
  • Алексей Белов, Гормоны
  • Алексей Белов, Профайлинг
  • Алексей Белов, Human Design
  • Алексей Белов, Биохакинг. Инструменты
  • Алексей Белов, Соционика
  • Алексей Белов, Психология
  • Алексей Белов, Кофе
  • Алексей Белов, Физиогномика
  • Алексей Белов, Мотивация
  • Алексей Белов, Анализы на гормоны
  • Алексей Белов, 170 инструментов здоровья
  • Алексей Белов, Гормональная система

Другие книги в нашей библиотеке

Боевики
Детективы
Детские книги
Домашние животные
Любовные романы